Bien vieillir à Orléans : les ateliers santé qui séduisent les seniors

Le centre hospitalier universitaire d’Orléans organise un forum « bien vieillir » le 28 mars 2024. La journée réunira conférences, ateliers et stands d’information pour les seniors.

Cette rencontre offre un espace d’échanges optimisé. Les participants bénéficieront d’ateliers dédiés à la santé et d’outils numériques pour suivre leur parcours de bien-être.

A retenir :

• Forum dédié au bien vieillir à Orléans
• Conférences et ateliers variés au programme
• Solutions numériques pour la santé
• Témoignages d’experts et d’utilisateurs

Ateliers bien vieillir à Orléans : présentation du forum

Le Pôle personnes âgées du CHU d’Orléans organise la 2^ème édition du forum « bien vieillir ». L’événement se déroulera entre 9h00 et 16h30. Le financement provient de la Conférence des financeurs avec une enveloppe de 10 700€.

Les organisateurs, dont le Département du Loiret et l’ARS, collaborent avec plusieurs partenaires publics. Les ateliers couvrent divers thèmes.

• Mouvements doux
• Stimulation cognitive
• Nutrition adaptée
• Prévention des chutes

Thématique	Animateur	Horaire	Lieu
Mouvements doux	Mme Lenoir	10h00	Grand hall, niveau 0
Stimulation cognitive	M. Ramond	11h30	Salle A
Nutrition	Equipe nutrition	14h00	Salle B
Prévention des chutes	M. Fougère	15h30	Atelier C

Conférences et ateliers dédiés aux seniors

Le forum propose des conférences sur plusieurs sujets liés au vieillissement. Des sessions sur la perte d’autonomie et le soutien aux aidants sont prévues. L’accent se porte sur les nouvelles pratiques pour garder le bien-être.

Les ateliers offrent le contact direct avec les professionnels. Chaque session est pensée pour répondre aux attentes des participants.

• Conférence sur le dépistage des maladies neurodégénératives
• Atelier d’adaptation du logement
• Présentation du dispositif ICOPE
• Simulateur de vieillissement pour comprendre le quotidien

Focus sur la stimulation cognitive

La stimulation cognitive aide à conserver la vivacité d’esprit. Les exercices proposés favorisent la mémoire et l’attention.

• Séances de jeux de mémoire
• Ateliers d’écriture interactive

Type d’exercice	Durée	Public ciblé	Animateur
Jeux de mémoire	30 min	Seniors actifs	Expert cognitive
Ateliers d’écriture	45 min	Tous publics	Animateur littéraire

Atelier musicothérapie et bien-être

L’atelier de musicothérapie permet de ressentir les bienfaits de la musique sur l’esprit. Quelques participants ont déclaré ressentir un apaisement immédiat.

• Pratique collective de chants
• Séances de relaxation guidée
• Découverte d’instruments légers
• Apprentissage par l’écoute active

Activité	Durée	Point fort	Responsable
Chants collectifs	20 min	Harmonie	Mme Dupont
Relaxation guidée	30 min	Sérénité	M. Leroy

Solutions numériques pour la santé

Les seniors bénéficient d’outils numériques pour suivre leur santé. Les dispositifs « Mon Espace Santé » et « ViaTrajectoire Grand-Âge » facilitent le quotidien.

L’initiative permet de gérer son carnet de santé en ligne et de trouver des établissements adaptés.

• Accès sécurisé au carnet numérique
• Interface intuitive pour les personnes âgées
• Orientation vers les établissements qualifiés
• Aide à la gestion des rendez-vous médicaux

Outil numérique	Fonction principale	Public ciblé	Collaboration
Mon Espace Santé	Carnet de santé en ligne	Seniors connectés	CHU d’Orléans
ViaTrajectoire Grand-Âge	Orientation vers établissements	Personnes âgées	Réseau national

Démonstration de l’outil numérique

L’atelier numérique offre une démonstration en direct. Les seniors apprennent à activer leur carnet de santé.

• Formation pratique de 20 min
• Explications claires et précises
• Assistance individualisée
• Support technique disponible

Les retours sur cette initiative confirment son intérêt. Un utilisateur a déclaré :

« L’atelier m’a permis de comprendre comment protéger mes données de santé. »Julien, 68 ans

Témoignages et retours d’expériences

Les participants ont partagé leurs impressions sur le forum. Les échanges restent constructifs et favorisent l’apprentissage mutuel.

• Satisfaction générale élevée
• Apprentissage d’astuces pratiques
• Sentiment d’appartenance renforcé
• Ambiance conviviale et bienveillante

Aspect	Note	Commentaires	Avis
Organisation	9/10	Structure et horaires adaptés	Satisfait
Ateliers	8/10	Contenus variés et utiles	Very positive
Interactivité	9/10	Échanges riches et concrets	Encourageant
Ambiance	9/10	Ouverture et convivialité	Très apprécié

Avis d’expert sur le forum

Le spécialiste en gériatrie explique que l’événement dynamise les pratiques seniors. Cette approche inspirante revalorise les expériences de chacun.

« Le forum a démontré l’efficacité d’ateliers interactifs pour stimuler la qualité de vie des aînés. »Pr Bertrand Fougère

• Apports théoriques et pratiques intégrés
• Réponse aux besoins concrets
• Impact direct sur le bien-être
• Transmission de savoir entre professionnels et seniors

Témoignages personnels

Une participante évoque ses avancées après avoir intégré un atelier de nutrition. Elle mentionne un regain d’énergie et une meilleure compréhension de ses besoins nutritionnels.

« Je me sens mieux et plus autonome après avoir appliqué les conseils de l’atelier. »Sophie, 72 ans

Un autre senior précise que l’atelier numérique lui a ouvert de nouvelles perspectives. Ces témoignages attestent de l’impact positif du forum.

• Expérience enrichissante sur le long terme
• Prise de conscience des solutions disponibles
• Sentiment de sécurité et d’accompagnement
• Ouverture vers de nouvelles pratiques